Saber qué llevar en el botiquín para viajar con niños en autocaravana, camper o furgoneta, es muy importante para poder solucionar pequeños problemas que puedan surgir y no nos arruinen las vacaciones y nuestra salud se resienta.
Antes de nada, siempre hay que tener en cuenta la salud y las necesidades de cada uno, y coger la medicación para todos los días de tratamiento, incluso para algunos mas por si acaso.
Nosotros, gracias a Dios, tenemos suerte, no tenemos ninguna enfermedad importante, mas que algunas vitaminas, dolor puntual de rodilla, algún dolor de cabeza… vamos nada importante, con lo que lo indicado en este artículo es lo básico y esencial.
El botiquín, te puede sacar de algún apuro, pero siempre hay que tener en cuenta que no somos médicos, ni enfermeros, con lo que frente a un problema no trivial, lo primero es ir al médico, no automedicarse y llevar siempre encima la tarjeta sanitaria nacional, europea o seguro de salud.
Qué llevar como kit de primeros auxilios básicos en el coche, autocaravana, furgoneta o camper
Este botiquín es básico y lo tendríamos que llevar siempre ya te vayas de viaje o no, ya que podemos tener un accidente o ver uno y tengamos que socorrer a otra persona. Y son los siguientes componentes:
- Gasas estériles, para poder limpiar y/o taponar alguna herida
- Esparadrapos, para sujetar alguna venda y/o gasa
- Vendas, para vendar alguna herida en caso necesario
- Pinzas, para extraer alguna cosa que se haya introducido en una herida
- Alcohol, para desinfectar utensilios por ejemplo pinzas antes de utilizarse. No utilizar en heridas abiertas, ya que irrita (y pica mucho).
- Betadine, se utiliza para desinfectar, es antibacteriano, antifúngico, antiviral, con acción biocida también frente a protozoos y esporas. Hay que utilizarlo después de limpiar la herida con agua y jabón o suero y aplicar bastante cantidad con una gasa, porque mancha mucho y cuando se seca, pierde propiedades.
- Agua oxigenada, la utilizamos para taponar y cortar hemorragias nasales, tratar hongos del pie (tipo pie de atleta), también es utilizada para desinfectar lesiones por abrasión, es decir por roce con una superficie áspera, sin que sea herida abierta, ya que aporta oxigeno.
- Guantes de látex, por si hay que desinfectar alguna herida de otra persona, para evitar contaminarla mas si no tenemos las manos limpias, o por si es otra persona que no conocemos, para evitar también el contacto con la sangre de otros en el caso que hubiera.
- Tiritas, para tapar pequeñas heridas o rozaduras ( a los peques se les cura todo con una tirita y un beso, aunque sea un simple golpe y sobre todo si es de superhéroes)
- Tijeras, para poder cortar tiritas, gasas, vendas o esparadrapos.
- Suero, para limpiar las heridas por si no hay agua y jabón y para limpiar los ojos por si se les ha metido algo dentro.
Las principales diferencias entre Alcohol, la Cristalmina, el Betadine (yodo) para curar las heridas son:
Información sacada de la siguiente web de Cristalmina , Sosglobalrescue
- Alcohol se ha de aplicar sobre la herida limpia sin materia orgánica, la Cristalmina se puede aplicar aunque no se haya limpiado bien.
- La Cristalmina actúa a los 15 segundos y dura el efecto hasta 6 horas y el alcohol actúa a los 2 minutos y desaparece el efecto rápidamente.
- El Betadine y la cristalmina son desinfectantes muy parecidos, pero la cristalmina no es muy eficaz contra las bacterias, no es virucida ni mata esporas.
Qué llevar en el botiquín de viaje con peques en autocaravana, furgoneta o camper
Sería lo mismo que en el botiquín básico comentado en el punto anterior con algunos extras para viajar:
- Termómetro, para comprobar si se tiene fiebre o no
- Apiretal (niños) / Paracetamol (Adultos) por si tienen fiebre de manera puntual (si persiste, hay que ir al médico)
- Dalsy (niños) / Ibuprofeno (Adultos) por si se tiene dolor de manera puntual (si persiste, hay que ir al médico)
- Fortasec (Adultos), para casos puntuales de diarrea, a los niños, no dárselo, a ellos hay que hidratarlos bien y dieta blanda válido también para los adultos y si persiste, ir al médico.
- Primperan (Adultos), para casos puntuales de vómitos, a los niños, no dárselo, a ellos hay que hidratarlos bien y dieta blanda válido también para los adultos y si persiste, ir al médico.
- Radiosalil (Adultos), para dolores musculares puntuales tipo cervicales.
- Biodramina (hay de adultos y de niños), para evitar mareos (a nosotros cuando fuimos en Ferry de Noruega a Dinamarca nos fué muy bien)
- Bolsa para agua caliente, la verdad es que no la he llegado a utilizar nunca de viaje, pero ahí está por si la necesitamos (es lo bueno de ir en autocaravana, que puedes llevar muchas cosas)
- Bolsa de frío, por si hay un golpe o una zona que tenemos que desinflamar.
- Aceite de árbol del té, va bien para muchas cosas, ya sea para evitar que cojan piojos, como para hongos.
- Tiritas segunda piel, va muy bien para cuando te haces una rozadura en el pie y te sale una ampolla para que se cure y no te moleste al andar.
- Apositos o tiritas impermeables, va muy bien por si tenemos que tapar alguna herida para que no se moje
Cosa extras que añadir al dispensario para verano con niños
- Crema de sol factor 50 para niños y adultos, ya que es muy importante protegerse del sol.
- Antimosquitos, los hay que también son antigarrapatas, si puede ser uno de estos mejor. Ya que si hacemos excursiones con los niños al ir por bosques y al ser bajitos, pueden ser mas propensos a cogerlas, y a ellos les afectan mas.
- Para después de las picaduras, los hay que sirven también para medusas, ortigas e incluso quemaduras
kit portátil para llevar siempre encima tanto si se va con niños en excursiones, de viajes o en el día a día en el parque
Para mi, estas cosas son básicas, y las llevo siempre en el bolso o en la riñonera tanto si vamos al parque después del cole o a la montaña.
- Stick de Arnidol, arnica, para los golpes y chichones. Siempre ha que tenerlo a mano
- Unas ampollas de suero unidosis, para limpiar la herida o sacar algo del ojo, como por ejemplo, arena del parque
- Cristalmina, para limpiar y desinfectar una herida
- Pañuelos de papel/ tohallitas humedas, limpiar mocos y manos
- Un par de tiritas, para los mas peques lo curan todo, desde una torcedura hasta tapar una herida para que no se ensucie.
- Una navaja suiza, va muy bien porque es multiusos, en mi caso solo la llevo para las excursiones, tiene tijeras y pinzas. (Que conste que únicamente es para utilizarla como lo que es, una herramienta multiusos y nunca para atacar ni lesionar a otras personas)
- Gel hidroalcoholico, para limpiar las manos. Sobre todo y muy importante NO DESINFECTAR UNA HERIDA CON GEL HIDROALCOHOLICO, si se aplica sobre una herida que está infectada puede ser contraproducente, ya que aparte del alcohol tiene otros componentes que pueden no ir bien en caso de infección.
- También recomiendo llevar el fenistil o una crema para las picaduras tanto de mosquito como de ortigas, ya que es muy frecuente que los niños vayan en pantalones cortos y paseando por el bosque, se rocen con ellas.
Extras al botiquín por el tema COVID
- Mascarillas, muchas, de tallas de adultos y niños
- Gel hidroalcoholico, para limpiarse las manos siempre que no nos las podamos lavar
- Aparato para medir el oxígeno en el dedo, el año pasado mi hijo pequeño ingresó muy malito en el hospital con neumonía y gripe A, no saturaba bien, y desde entonces y por el tema Covid, a la mínima que veo que tiene tos o algo le mido la saturación y si veo que baja de 95%, al hospital directa que voy.
- Test de antígenos del COVID, tanto mi marido como yo estamos vacunados con la pauta completa, pero estoy más tranquila llevando un test y si alguno de nosotros o de los niños tenemos síntomas durante el viaje o nos encontramos mal, nos hacemos el test in situ y salimos de dudas.
Experiencias y anécdotas propias de los usos de los botiquines en los viajes:
¿ Qué hacer si te pica una abeja o avispa estando de viaje?
Viaje a Suiza: Estaba con la niña que tenía 2 años en la orilla del lago Leman en un camping, ella estaba jugando con la arena tranquilamente, yo voy descalza y…. zasssssss piso a una abeja…. un dolor… pues en estos casos hay que hacer lo siguiente:
- Sacar el aguijón, esto en caso lo hice quemando un alfiler, desinfectándolo con alcohol, limpiando la zona con alcohol también levantar la piel con el alfiler (lo tenía muy clavado) y cogiéndolo con unas pinzas.
- Limpiar la zona con agua y jabón
- Aplicar frío
- Poner una crema para el dolor, entonces era mi primer viaje en furgoneta no tenía ninguna, fui a la farmacia y me dieron una. Ahora la que llevo es la Fenistil, que va muy bien.
- Ojo, hay gente que es alérgica a las picaduras de abeja o avispa, por lo que hay que tenerlo muy en cuenta y si en un rato se empieza a inflar mucho, te encuentras mal o ves algo raro… has de ir al médico corriendo.
A día de hoy, 7 años mas tarde, mi hija aún se acuerda de los saltos y gritos que pegué cuando la pisé!!
¿ Qué hacer si te pica o te roza una ortiga ?
Bueno, no hay viaje en concreto ya que en muchas excursiones si vas por ríos o bosques con pantalones cortes, eres susceptible a que alguna te roce y se te haga una errupción en la piel que pica muchísimo y salen unos granitos.
- Lo primero a hacer es limpiar la zona con agua y jabón
- Aclarar bien con agua fría o poner un poco de frío
- Poner una crema específica para picaduras de ortigas, en nuestro caso, tenemos el Fenistil o el Halley picabalsam
Para otros consejos en autocaravana, no dudéis en echar un vistazo a todos los que tenemos para hacer de vuestro viaje, un completo acierto.
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